2017
07/20
07/20
あじの干物の青じそ風味
【材料】
あじの干物 小1尾(70g)
レモン汁 少々
青じそ 2枚
炒り白ごま 小さじ 1
【作り方】
① 平皿にあじをのせ、1分30秒加熱し、骨を除いてあらくほぐす。
② レモン汁を入れ、千切りの青じそ、炒り白ごまをまぜ、完成。
【材料】
あじの干物 小1尾(70g)
レモン汁 少々
青じそ 2枚
炒り白ごま 小さじ 1
【作り方】
① 平皿にあじをのせ、1分30秒加熱し、骨を除いてあらくほぐす。
② レモン汁を入れ、千切りの青じそ、炒り白ごまをまぜ、完成。