阿武富久子様　60代

＜きっかけ・当初のお悩み＞
地域の友人に紹介されてサロンに来ました。肥満とひざの痛みで悩んでました。

＜ヴィヴィアン・ダイアナをお選びいただいた理由＞
紹介者につれてこられて、チーフの人柄に惚れてついていこうと思いました。

＜体験してみて＞
ダイアジェンヌの試着した時の着心地に感動しました。ピュアグランデもよかったです。

＜サロンへ一言＞
一人でできなかったことが、たくさんの仲間たちに支えられて、頑張ってサイズダウンや腰のくびれが出来たことです！

野村　和代様　40代

＜きっかけ・当初のお悩み＞
下半身の太さ

＜ヴィヴィアン・ダイアナをお選びいただいた理由＞
友達の変化・マッサージの体験での変化

＜体験してみて＞
見た目もバランスよくなり、健康になれた

＜サロンへ一言＞
長く関わっていけばいくほど、色々な情報があり、美しく健康になっていけて感謝。

Ｙ・Ｓ様　60代

＜きっかけ・当初のお悩み＞
どこのお医者さんに行っても「痩せなさい」と言われていて、ちょっとだけでも汗だらけになっていました。そして、水泳・スポーツジム・ヨガ、期間はバラバラですけどどれも痩せれなかったです。

＜ヴィヴィアン・ダイアナをお選びいただいた理由＞
最初サロンに行ったら、皆さんスマートな人が何人かいらっしゃって、私もひょっとしたら「痩せれるかも？」と思いました。そしてこれが私にとって最後のチャンスかも？とも思いまました。

＜体験してみて＞
試着してみて、思ったほど苦しくなかったです。

＜サロンへ一言＞
これからも、私たちの為にサロンを頑張って続けて下さいね！

巾着つつみ

【材料】
鶏ミンチ
にんじん
れんこん
ねぎ
卵
塩・胡椒
いなり用あげ
みりん
酒
醤油
にぼし

【作り方】
①　鶏ミンチと好みの野菜、卵をまぜる。塩コショウで味付けする。
②　いなり用のあげを対角に切り、三角形にする。その中に①をはみ出さないぐらい入れ、つまようじで口をとめる。（お好みであげの油抜きをしてください。）
③　鍋に水と煮干しを入れ、沸騰したら煮干しを取り出す。
④　③の中に②を入れ、酒・みりん・醤油で味付けをする。

切干大根煮

【材料】
切干大根 50ｇ
蓮根 200ｇ
人参 1/2本
薄揚げ（きざみ、冷凍） 適量
★醤油 大さじ　3.5
★みりん 大さじ　3
★パルスィート １袋（袋タイプ）
★塩 少々
出し汁 2カップ

【作り方】
①　切干大根を水で戻す。
②　蓮根はイチョウ切りにして水にさらす。　人参は千切にする。
③　出し汁に　★　を入れてひと煮立ちさせてから材料を入れる。
④　汁気が無くなるぐらいに煮たら完成。

豆乳プリン

【材料】
粉ゼラチン 10ｇ
水 100ｃｃ
調整豆乳 600ｃｃ
砂糖 大さじ　3

【作り方】
①　粉ゼラチンを水でふやかす。
②　ボウルに豆乳を半分入れ、電子レンジで　2分30秒　加熱。
③　②に砂糖と①を入れて泡だて器でよくまぜ、残り豆乳を加え、混ぜる。
④　③を器に入れ、冷蔵庫で冷やし、完成。