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2017
07/18

あさりのガーリック炒め

【材料】
あさり 200g
ブロッコリー 半分
人参 直径2cm 1本
玉ねぎ 半分
ニンニク 4かけら
オリーブ油 大さじ 3
塩・胡椒 適量
醤油 大さじ 2

【作り方】
① あさりは剥きを購入。
② ブロッコリー、人参を茹でる。
③ 玉ねぎはスライスしておく。
④ ニンニクは半分に切る。
⑤ オリーブ油をフライパンに入れて、ニンニクを炒める。
⑥ 玉ねぎを入れて、しなっとなったら、あさりを入れる。
⑦ その後、ブロッコリー、人参を入れて炒めたら、塩・胡椒、醤油で味付けし、完成。

2017
07/15

もやしとほうれん草 ソテー

【材料】
もやし 300g
ほうれん草 200g
塩・胡椒 少々
塩レモン 少々
ゴマ油 適量

【作り方】
① もやし、ほうれん草をゴマ油で炒める。
② 塩・胡椒 と 塩レモン を入れて軽く炒める。
③ 蓋をして蒸すようにする。野菜がしんなりしたら完成。

2017
06/14

梅シロップセッティング完了♪

梅のシロップセッティング完了!後は、待つだけ🎶
他の梅は母がジャムにして家に持って来た。夜の12時までかかったらしい(笑)明日、パンにつけて食べてみよう

2017
06/12

父の野菜♪

朝どり、父が土日だけ奈良に帰って作った野菜
助かるやろ〜〜と嬉しそうに持って来てくれる
陰ながらいつも、助けてくれる父です!感謝

2017
06/11

アニメセル画販売会★

6月20日(火)〜8月11日(山の日)OIOIマルイ京都店6階で期間限定オープン🌻
昔のアニメのセル画、フィギュアなど置いています!

2017
06/10

ママ友飲み会

昨日は息子の関係のママ友飲み会
3年前に韓国行って以来、こんな食べ物が流行ってるなんて知らなかった
チーズダカルビ
韓国の辛いのをフォンデュー風にしてあり、食べやすい

サロン案内

地図はこちら〒 530-0003
大阪府大阪市北区堂島2丁目1-25 1001-1 堂島アーバンライフ10F

JR東海道本線 大阪駅 徒歩8分
地下鉄御堂筋線 梅田駅 徒歩4分

営業時間 10:00~17:00
定休日  月・日曜日
駐車場  なし
電話番号 06-6343-3311

第 9 回 全国大会 20代の部 準優勝
第11回 全国大会 20代の部 準優勝
第14回 全国大会 50代の部 出場
第17回 2次予選会 60代以上の部特別賞
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